Consultorio de Sexualidad

El Dr. Borrás y Carolina, psicólogos y sexólogos del Instituto Espill de Valencia, ayudan a nuestros usuarios a solucionar sus problemas sexuales

Pregunta: Hace 15 días me entere que mi marido estuvo con otra mujer. Lo hablamos y él lo reconoció, yo estoy tratando de superarlo pero no puedo estar bien en la cama porque se me viene a la mente que lo que está haciendo conmigo lo hizo con la otra. ¿Cómo puedo tratar esto?

Respuesta:
Hola Miss. Se tarda mucho tiempo en recuperarse de una aventura. Ninguna de las partes de la pareja superará el profundo efecto de una pérdida de confianza en unas cuantas semanas o en pocos meses. Si decidís seguir juntos, tenéis que ser conscientes de que habréis de enfrentaros a una época dura de vuestra relación.
Es posible que tras haberte enterado de la aventura de tu marido, estén apareciendo una serie de aspectos. Puede que necesites saber exactamente y en todo momento lo que está haciendo tu pareja (pérdida de confianza). Puedes necesitar saber todos los detalles de la aventura e incluso llegar a imaginar la conducta sexual de tu marido con la otra persona. En este sentido, has de tener en cuenta que si haces preguntas sobre detalles de la aventura, recuerda que tendrás que soportar la respuesta. Esto suena extraño, pero quizá te estés torturando innecesariamente. Algunas personas afrontan este trance sintiéndose mejor cuando saben todos los detalles, mientras que otras sienten como si hurgaran la herida con un cuchillo cada vez que saben más cosas. Es recomendable, que os ayudéis mutuamente a superar este acontecimiento y lleguéis a un pacto sobre cuándo hablar de la aventura y cuándo no hablar. Por ejemplo podríais dedicar una hora a la semana para preguntas o debates, y tratar de vivir más positivamente el resto del tiempo.

Por otro lado, puede que sientas querer hacer a tu pareja tanto daño como el que él te ha causado, pero esto puede ser muy negativo para la relación. Algunas parejas que han venido a consulta, se han involucrado en aventuras para devolver "golpe por golpe". Esta acción puede significar prácticamente que ninguno confíe en el otro en absoluto, y a menudo implica el fin de la relación. Otros casos de venganza incluyen rehusar hablar de la pareja, evitar el sexo y otras expresiones de afecto, y contar a los amigos y a la familia lo que la pareja ha hecho.
Finalmente, puedes llegar a preguntarte si la relación puede salvarse realmente. Aunque quizá queráis seguir juntos y arreglar la relación, en ocasiones os parecerá que esto es verdaderamente difícil de llevar. Seguramente tendréis discusiones, pero también es importante que penséis que habrá bastantes momentos buenos para contrarrestarlas. Sin embargo, si las discusiones son constantes es aconsejable que busquéis ayuda de un/a sexólog@. La ayuda de un profesional especializado puede ayudaros a reconducir la situación y a ayudaros a decidir la dirección a seguir. Podéis asistir juntos, pero también podría ayudarte ir por tu propia cuenta si lo consideras necesario.


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