La culpa no la tiene el WhatsApp
El uso compulsivo de herramientas de comunicación instantánea provoca que muchas personas se sientan agobiadas por sus parejas.

El auge de la tecnología móvil nos ha provisto de herramientas para comunicarnos instantáneamente sin gastos adicionales. Aplicaciones como WhatsApp llegan a mover mil millones de mensajes en un solo día. Esta fiebre por la comunicación instantánea ha despertado el afán de muchas personas por conocer qué hace su pareja a cada momento.
La gratuidad del sistema implica que infinidad de mensajes sean superfluos o sirvan únicamente como contacto. Así pues, cantidad de relaciones se resquebrajan porque alguien no concibe que su pareja no pueda dedicar un respiro a atender sus comentarios. Estos conflictos se agravan cuando la persona que espera respuesta detecta que su pareja ha estado conectada y ha obviado, por cualquier motivo, contestar. En los casos de parejas celosas y absorbentes, no responder puede generar graves conflictos. A estas personas controladoras sus distorsiones emocionales les llevan a elaborar de manera errónea la inmediata falta de respuestas. De manera que la tesis del conflicto suele ser la siguiente: “no me has contestado, no soy lo MÁS importe”.
Por otro lado y esto es esencial: se acabó la intimidad. Los contactos que se tienen en la agenda pueden controlar si uno está, o no, conectado a la aplicación, o cuál ha sido la última hora y día que ha estado en línea. Nunca antes el ser humano se había visto sometido a tamaña intromisión en su esfera íntima. No importa dónde estés, no importa la hora que sea; la soledad ya no existe si el móvil está encendido. Y tampoco se puede apagar. Eso incrementaría la sospecha: ¿Cómo es que tienes el móvil apagado? ¿Qué pasa? Apagar el móvil, o quedarse sin batería, ha llegado al extremo de generar sentimientos de culpa. ¡Como si tuviéramos la obligación de estar siempre virtualmente disponibles!
No somos contrarios a las ventajas de este sistema; lo usamos, nos gusta, y es muy práctico. Así que no le vamos a echar la culpa al WhatsApp, pero nuestra salud mental y de pareja exige que tomemos medidas y que eduquemos nuestras relaciones digitales. La educación es básica, y todos practicamos normas de cortesía que hacen la vida más agradable. Esas normas tienen que extenderse a las nuevas tecnologías. Los seres humanos necesitamos también de la soledad. Nuestros ciclos pasan por la expansión; estar con los demás y compartir, pero también por la retracción; estar en contacto con nosotros mismos, con nuestros pensamientos, SIN INTERFERENCIAS.
¡Ojo! Los mensajes los envía alguien, así que lo primero es hacer un análisis para ver cómo funcionamos nosotros. Si tenemos el dedo fácil y enviamos mensajes tontamente y sin parar, o hacemos un uso adecuado. Conviene recordar que es fundamental disponer de intimidad para darnos una ducha, oír música, leer, tumbarse a ver la tele, o para lo que sea, sin el insistente soniquete del mensajito entrante. Para una buena relación de pareja es primordial estar bien y para eso hace falta INTIMIDAD. Por un lado, cuida tus intromisiones, y por otro, no te dejes avasallar, ni absorber por tu pareja. Si no lo entiende y quiere controlarte, piensa que no te conviene nada esa relación.
¿Formas parte del grupo de personas que sufren las intromisiones del WhatsApp? ¿Eres del grupo de las que envían desaforadamente mensajes? ¿Conoces casos de broncas de pareja por este motivo? ¿Te sientes identificado o identificada con el tema?
Disfrutar de la sexualidad supone un continuo aprendizaje que implica, más allá de la mecánica sexual, aspectos emocionales y afectivos. Especialistas del Instituto Espill exponen, con criterio y naturalidad, sus reflexiones para favorecer el disfrute de una sexualidad más feliz y responsable, de manera abierta y sin tapujos.
María Pérez ConchilloSexóloga fundadora y directora del Instituto Espill de Valencia, Co-Directora del Máster de salud sexual de la UNED y Presidenta de la Academia Española de Sexología Y Medicina Sexual; lleva más de 30 años de vida profesional dedicada a la promoción de los derechos sexuales y la salud sexual.
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